蝴蝶 · 蛻變

蝴蝶要先經歷繭中的黑暗,才能展翅飛翔。它提醒你:眼下的掙扎,或許正是蛻變前必經的階段。

可以試試

• 留意自己正在從哪個舊的身份或習慣中蛻變出來。
• 允許這個過程有些混亂,而不必立刻整齊有序。

肯定語: 我正在蛻變成一個更輕盈、更完整的自己。