創造力

你內心的創造力不需要被評判,只需要被表達。給自己一點時間,單純地去玩、去嘗試、去創作。

可以試試

• 選一件純粹為了好玩而做的小事,不設定任何「成功」的標準。
• 把評判的聲音暫時放在一邊,先完成一個粗糙的版本再說。

肯定語: 我給自己自由去創造,不必完美。